አማርኛ

የመርሳት በሽታ እንክብካቤ · ድጋፍ · ትምህርት

በመርሳት በሽታ ምርመራ፣ እንክብካቤና ግንዛቤ መካከል ያለውን ክፍተት መዝጋት። ማንኛውም ቤተሰብ የመርሳት በሽታን ብቻውን ሊጋፈጥ አይገባም።

በመላው አፍሪካ የመርሳት በሽታ (ዲሜንሺያ) ብዙ ጊዜ ዘግይቶ ነው የሚታወቀው። ብዙ ቤተሰቦች መልስ የሚያገኙት በሽታው ከገፋ በኋላ ነው፤ ብዙ ተንከባካቢዎችም ጥቂት እርዳታ ብቻ ነው የሚያገኙት። ይህ የሚሆነው አገልግሎቶች ጥቂት ስለሆኑና ምልክቶቹ ብዙ ጊዜ እንደ እርጅና ወይም እንደ እርግማን ስለሚቆጠሩ ነው። Mindalo ግልጽ መረጃ፣ ተግባራዊ ድጋፍና ስልጠና ይሰጣል፤ ለሚመለከታቸው ሁሉ ክብር በመስጠት።

አንዲት አረጋዊት ሴትና አንዲት ወጣት ሴት ጎን ለጎን ሆነው ሲያወሩ

ዛሬ በምን ልንረዳዎት እንችላለን?

Mindalo እንዴት እንደሚረዳ፣ ደረጃ በደረጃ

ድጋፋችን ቤተሰቦች በሚኖሩት ቅደም ተከተል የመርሳት በሽታን ጉዞ ይከተላል። የሚጀምረው ከመጀመሪያው ጭንቀት ሲሆን፣ በምርመራና በቤት ውስጥ እንክብካቤ አልፎ በማኅበረሰቡ ውስጥ በመማር ይጠናቀቃል። እያንዳንዱ ደረጃ ወደ አጭር መመሪያ ወይም አገልግሎት ስለሚያገናኝ አሁን ወደሚያስፈልግዎት በቀጥታ መሄድ ይችላሉ። ዛሬ ካሉበት ሁኔታ ጋር በሚስማማው ደረጃ ይጀምሩ።

  1. ምርመራ

    ምልክቶቹን ያስተውሉ

    ልብ ሊሏቸው የሚገቡ ለውጦችን፣ እና ከተጨነቁ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይወቁ።

    የመርሳት በሽታ ምልክቶች
  2. ምርመራ

    ይመርመሩ

    የጤና ባለሙያ እንዴት ማየት እንደሚችሉ፣ ምን ይዘው መሄድና ምን መጠየቅ እንዳለብዎ ይወቁ።

    መመርመር
  3. ድጋፍ

    የመርሳት በሽታን ይረዱ

    የመርሳት በሽታ ምን እንደሆነ፣ ዋና ዋና ዓይነቶቹን፣ እና ማንን እንደሚያጠቃ ይወቁ።

    የመርሳት በሽታ ምንድን ነው?
  4. ድጋፍ

    በየቀኑ ይንከባከቡ

    ለመነጋገር፣ ለሥርዓት፣ ለአመጋገብ፣ ለደኅንነትና ለባሕርይ ለውጦች ተግባራዊ ምክሮች።

    የዕለት ተዕለት እንክብካቤ
  5. ድጋፍ

    ራስዎን ይንከባከቡ

    እረፍት ያድርጉ፣ እንክብካቤን ይጋሩ እና ድጋፍ ያግኙ፤ ይህም እንዲቀጥሉ ያስችልዎታል።

    ራስን መንከባከብ
  6. ትምህርት

    ይማሩ እና ያካፍሉ

    ለጤና ባለሙያዎች፣ ለተንከባካቢዎችና ለመላው ማኅበረሰብ ስልጠናና ውይይት።

    የመርሳት በሽታ ስልጠና

ስለ መርሳት በሽታ እውነቱ ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች ስለ መርሳት በሽታ እውነት ያልሆኑ ነገሮችን ሰምተዋል። አንዳንዶች እርጅና ብቻ ነው ይላሉ፤ ሌሎች ደግሞ በእርግማን የመጣ ነው ይላሉ። እነዚህ እምነቶች ኀፍረትንና ፍርሃትን ያመጣሉ፤ ቤተሰቦችም ቀድመው እርዳታ እንዳይፈልጉ ያደርጋሉ። እውነታውን ማወቅ ቤተሰቦች ቀድመው እንዲንቀሳቀሱና በልበ ሙሉነት እንዲንከባከቡ ይረዳቸዋል።

  • ሰዎች ይላሉ“መርሳት የእርጅና አካል ብቻ ነው።”

    እውነታውየመርሳት በሽታ የተለመደ የእርጅና አካል አይደለም። ዕድሜ ስንገፋ ጥቂት መርሳት የተለመደ ነው፤ ነገር ግን የመርሳት በሽታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል የዕለት ተዕለት ኑሮንም ከባድ ያደርጋል። ይህ የሚሆነው በአንጎል ውስጥ ባለ በሽታ ስለሚመጣ ነው። የማስታወስ ችግሮች የዕለት ተዕለት ኑሮን የሚነኩ ከሆኑ መመርመር ተገቢ ነው።

  • ሰዎች ይላሉ“የመርሳት በሽታ በእርግማን ወይም በጥንቆላ የሚመጣ ነው።”

    እውነታውየመርሳት በሽታ የሕክምና ሁኔታ እንጂ እርግማን አይደለም። የሚመጣው አንጎልን በሚጎዱ በሽታዎች ነው፤ ለምሳሌ የአልዛይመር በሽታ ወይም የደም ቧንቧ መዘጋት (ስትሮክ)። ማንም ሰው በራሱ ላይ ወይም በቤተሰቡ ላይ አላመጣውም። ሰውየው ክስ ሳይሆን እንክብካቤና ደግነት ያስፈልገዋል።

  • ሰዎች ይላሉ“ምንም ማድረግ አይቻልም።”

    እውነታውእስካሁን ፈውስ ባይኖርም እርዳታ አለ። ቀደም ብሎ መመርመር ሊታከሙ የሚችሉ ሌሎች መንስኤዎችን ሊያገኝ ይችላል፤ ጥሩ እንክብካቤም ብዙ ምልክቶችን ሊያቀል ይችላል። በድጋፍ ሰዎች የሚወዷቸውን ነገሮች ለረዥም ጊዜ መሥራታቸውን መቀጠል ይችላሉ። ብዙ ሰዎች ከመርሳት በሽታ ጋር ለዓመታት በጥሩ ሁኔታ ይኖራሉ።

  • ሰዎች ይላሉ“የመርሳት በሽታ ያለባቸው ሰዎች ምንም አይረዱም።”

    እውነታውየመርሳት በሽታ ያለባቸው ሰዎች አሁንም ስሜት፣ ትውስታና የሚወዷቸው ነገሮች አሏቸው። ቃላት ቢከብዷቸውም ደግነትን፣ የድምፅ ቃናንና ንክኪን ያስተውላሉ። ከነገሮች ማግለል ብቸኝነትና ሐዘን እንዲሰማቸው ያደርጋል። ከእነሱ ጋር ይነጋገሩ፣ ያሳትፏቸው እና በአክብሮት ይያዙአቸው።

የመርሳት በሽታ የተለያዩ ዓይነቶች

የመርሳት በሽታ አንድ ብቻ የሆነ በሽታ አይደለም። የዓለም ጤና ድርጅት በርካታ ዓይነቶችን ይገልጻል፤ የአልዛይመር በሽታ ደግሞ በጣም የተለመደው ሲሆን ከጠቅላላ ጉዳዮቹ 60–70% ይይዛል። እያንዳንዱ ዓይነት አንጎልን በተለያየ መንገድ ስለሚጎዳ የመጀመሪያ ምልክቶቹና የሚያስፈልገው እንክብካቤ ሊለያይ ይችላል። ዓይነቱን ማወቅ ቤተሰቦችና የጤና ባለሙያዎች ትክክለኛውን እንክብካቤ እንዲያቅዱ ይረዳል።

  • የአልዛይመር በሽታ

    ከጉዳዮቹ 60–70%። በጣም የተለመደው ዓይነት። የማስታወስ ችግሮች ብዙ ጊዜ የመጀመሪያው ምልክት ናቸው።

  • የደም ቧንቧ የመርሳት በሽታ

    ወደ አንጎል የሚሄደው የደም ፍሰት በሚያጋጥመው ችግር የሚመጣ ነው፤ ለምሳሌ ከስትሮክ በኋላ።

  • ከሌዊ ቦዲስ ጋር የሚመጣ የመርሳት በሽታ

    በነርቭ ሕዋሳት ውስጥ በሚከማች ያልተለመደ ፕሮቲን የሚመጣ ነው። እንቅስቃሴን፣ እንቅልፍንና ሰዎች የሚያዩትን ሊነካ ይችላል።

  • የፊተኛውና የጎን አንጎል የመርሳት በሽታ

    የአንጎልን ፊተኛ ክፍል የሚጎዱ የበሽታዎች ስብስብ ነው። ብዙ ጊዜ መጀመሪያ ባሕርይን፣ አኗኗርን ወይም ንግግርን ይለውጣል።

  • የተቀላቀለ የመርሳት በሽታ

    ዓይነቶቹ ብዙ ጊዜ ይደራረባሉ፤ ብዙ ሰዎችም በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ አላቸው።

  • ሌሎች መንስኤዎች

    የመርሳት በሽታ ከስትሮክ በኋላ፣ እንደ ኤችአይቪ ካሉ አንዳንድ ኢንፌክሽኖች፣ ከጎጂ የአልኮል አጠቃቀም፣ ከተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳት ወይም ከደካማ አመጋገብ ሊከተል ይችላል።

ምንጭ፦ የዓለም ጤና ድርጅት፣ የመርሳት በሽታ የመረጃ ወረቀት (በእንግሊዝኛ)በመመሪያችን ላይ ተጨማሪ ያንብቡ፦ የመርሳት በሽታ ምንድን ነው?

የመርሳት በሽታ በፍጥነት እየጨመረ ነው

  • 57 ሚሊዮንሰዎች በ2021 በዓለም ዙሪያ ከመርሳት በሽታ ጋር ይኖሩ ነበር
  • ከ60% በላይየሚሆኑት በዝቅተኛና በመካከለኛ ገቢ ባላቸው አገሮች ይኖራሉ
  • ወደ 10 ሚሊዮን የሚጠጋአዲስ ጉዳይ በየዓመቱ

ምንጭ፦ የዓለም ጤና ድርጅት፣ የመርሳት በሽታ የመረጃ ወረቀት (በእንግሊዝኛ)

የመርሳት በሽታ በፍጥነት እየጨመረ ያለው አገልግሎቶች በጣም ጥቂት በሆኑባቸው ቦታዎች ነው። አሁን አብዛኞቹ የመርሳት በሽታ ያለባቸው ሰዎች በዝቅተኛና በመካከለኛ ገቢ ባላቸው አገሮች ይኖራሉ፤ የአፍሪካ ሕዝብም በፍጥነት እያረጀ ነው። የመርሳት በሽታ እንክብካቤ ከዚህ ጋር አልተራመደም፤ ስለዚህ ብዙ ቤተሰቦች ጉዞውን ብቻቸውን ይጋፈጣሉ። Mindalo ይህን ለመለወጥ ለመርዳት እዚህ አለ — አንድ ቤተሰብ፣ አንድ ማኅበረሰብ፣ አንድ ውይይት በአንድ ጊዜ።

ከእኛ ጋር ይሥሩ

ክፍተቱን ብቻችንን መዝጋት አንችልም። ከጤና አገልግሎቶች፣ ከዩኒቨርሲቲዎች፣ ከማኅበረሰብና ከእምነት ተቋማት እንዲሁም ከለጋሾች ጋር እንሠራለን። አብረን ብዙ ቤተሰቦችን ልንደርስና እንክብካቤ የሚሰጡ ብዙ ሰዎችን ልናሠለጥን እንችላለን። ዓላማችንን የሚጋሩ ከሆኑ ከእርስዎ መስማት እንወዳለን።

ይህ ገጽ ከእንግሊዝኛ የተተረጎመ ነው። ዋናው ቅጅ የእንግሊዝኛው ነው። በእንግሊዝኛ ያንብቡ